做法流程1
锅放冷水,放鸡大腿、34片姜,再开中慢火,煮至鸡血水流出;
做法流程2
准备好汤汁的材料,把草果用刀背拍扁以容易出味;
做法流程3
锅置炉上,放大半锅水,放汤汁材料;
做法流程4
放鸡大腿,开大火,水烧开后改成中火,煮至鸡大腿熟透;
做法流程5
鸡大腿熟后让其稍冷却,撕去鸡皮,把肉取出,放在案板上,用面棒敲打至肉变得扁了这样比较好撕成丝,再将鸡肉撕成丝状;
做法流程6
将2030粒泡一泡水,再炒一炒,放在案板上,用刀拍碎;
做法流程7
锅置炉上,开慢火,放豆瓣将2大匙、刚才拍的花椒、切成段的辣椒、辣椒油1大匙、蒜茸,慢火逼出味出色;
做法流程8
倒入鸡丝,加入料酒1大匙、糖1/2小匙,煨匀煨干即可。
小窍门营养小贴士:
鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品,以免引起肥胖。摘自百度百科
技巧小贴士:
一、做菜放豆瓣酱时,基本不用放盐,因豆瓣酱很咸,同时也可把豆瓣酱用来代替盐或生抽来调整咸度;
二、棒棒鸡,又名乐山棒棒鸡、嘉定棒棒鸡。此菜原始于乐山汉阳坝,取用良种汉阳鸡,经煮熟后,用木棒将鸡肉捶松后食用。用棒槌过来把鸡肉撕成丝比较容易且均匀。