做法流程1
大家目测一下番茄和土豆的大小。^_^
做法流程2土豆去皮
做法流程3切丁待用
做法流程4番茄用开水烫
做法流程5去皮切成小瓣,此处我忘了拍图,大家自由发挥,记得去蒂。
做法流程6500g排骨切块洗净,大家可以去买的时候就让卖肉师傅帮你改好刀,毕竟自己改刀还是蛮麻烦的,还费自家刀。^o^
做法流程7加入两勺淀粉、少许盐、少许白胡椒粉和鸡精拌匀腌制片刻(大约10分钟左右)。
做法流程8姜去皮切片,蒜剥皮待用。
做法流程9炒锅加油,小火。切记是小火。由于怕菜鸟童鞋们搞不明白,
做法流程10放入姜片和蒜,直至蒜表面金黄。
做法流程11加入腌制好的排骨,此时火依然是小火,翻炒。
做法流程12至排骨表面完全断生后就捞出。
做法流程13往刚才捞出排骨的油锅中倒入改刀成瓣的番茄,翻炒。
做法流程14炒至番茄出沙,详见
做法流程15加入改刀成块的土豆块,翻炒均匀。
做法流程16加入之前炒至断生的排骨块一同翻炒。
做法流程17加入少许盐后加一大碗水,至刚好淹没所有的主材,开大火烧15分钟。中途翻炒以免粘锅。
做法流程18把准备好的葱段改刀成葱末,加入正在大火翻滚的锅中。
做法流程19快起锅前两分钟加入我们准备好的水淀粉,收汁。
做法流程20此时已经可以看到汤汁浓稠,最重要的是番茄已经全部化掉了,对于不喜欢吃番茄的小宝贝来说零压力(比如我家豆总),再也不怕他们叫你挑走番茄啦。
做法流程21咸鲜清甜的番茄土豆烧排骨完美出锅。最重要的是,第二天还可以有盖浇饭继续。实在是太完美啦。
技巧:胡椒粉去腥提鲜,助消化、散寒,清淡的食物里都可以加一些;炸过的蒜软糯,入口即化,不喜欢吃蒜的小朋友也可以接受,老年人更是喜欢,大蒜素妥妥吸收。繁忙的年轻人可以一次多做一点,第二天可以做番茄土豆排骨盖浇饭和番茄土豆排骨面。