做法流程1
将生菜洗净待用。蒜切细,尽量细一些。
做法流程2在锅中注入清水,水沸腾了之后把生菜烫熟,放入生菜,稍微混个一两下,就可以出锅罗。还有个方法就是水沸腾以后关火,放入生菜,变色立马捞出,放第二次的时候再开火/关火,如此重复,直到生菜烫完。
做法流程3捞出滤水备用。
若发黑,原因是烫太久,生菜烫死了,特别是生菜心的部位,时间要相对更短,捞出后可以稍微平铺让生菜降温。
热锅少油,小火一定要小火,依次放入蒜茸、凤球唛金标蚝油、生抽、白糖转中火翻炒1分钟,再取一个小碗放入马铃薯粉和清水混合,把生粉水倒入在锅中与蚝油汁混合(勾芡)。
做法流程5把调好的汁淋在生菜上即可。
技巧:生菜烫的时间要短,我就用的一般的生菜,建议用圆生菜,那种生菜做沙拉用得多一些,叶子比较白口感脆,但是一般市场都没有销售的。