做法流程1
鸡翅根泡水10分钟;
做法流程2剁成两半;
做法流程3入温水锅中煮开,避开浮沫捞出;
做法流程4配菜准备好:新鲜罗勒叶、青椒、红椒清洗干净,大蒜1头剥皮,酒酿只取汁水;
做法流程5罗勒摘下来,青红椒去籽切块;
做法流程6炒锅中倒少许油,大蒜、姜片、葱段入锅,煸炒出香味;
做法流程7鸡腿入锅煸炒2分钟;
做法流程8倒入酒酿、老抽、生抽,大火煮开后转小火,盖盖子焖炖;老抽上色,生抽提鲜,酒酿要充足,不要加水;
做法流程9汤汁浓香,鸡肉软烂入味,青红椒入锅翻拌变色;
做法流程10罗勒入锅,全部浸在汤汁中,炖1分钟,释放出香味,起锅前适量加盐,淋少许芝麻香油。
技巧:1.现在提倡低脂饮食,所以三杯中的芝麻香油可省略或者少放;
2.酒酿过滤掉糯米粒,可使成品利索;酒酿是甜的,无需再额外放糖;
3.罗勒叶是点睛之笔,如果不放,会使菜品打折扣;用干叶代替也没有新鲜叶子的效果。