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干煸四季豆怎么做与干煸四季豆的做法有哪些

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干煸四季豆

做法流程1

四季豆摘去老筋,洗净控水,用手掰成长约5cm长的段。里脊肉切丁。

做法流程2

姜、蒜切碎、干辣椒切段。

做法流程3

锅中做油,放入四季豆。

做法流程4

用小火慢慢煸干四季豆,煸至外皮微皱即捞出待用。

做法流程5

锅中留底油1大匙,放入花椒、干辣酱、姜、蒜煸香。

做法流程6

倒入猪里脊肉末炒散,再加入料翻勺均匀。

做法流程7

放入碎米芽菜翻炒均匀。

做法流程8

放入辣椒酱翻炒至肉末干酥。

做法流程9

最后加入四季豆与食材炒拌。

做法流程10

最后可加入50毫升热水,煸干入味后,依个人咸淡口味加入适量盐。起锅盛入盘中即可。

技巧

1、用油煸四季豆时要注意火候,不要将其炸糊。
2、没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在最后程序中加少许水焖片刻。或者在煸至时就把四季豆煸熟。
3、碎米芽菜和郫县辣酱都有咸味,口轻的朋友可不加盐。